EXERCÍCIO 2

O que há em meu coração? Consciência e Emoção

Tirarei seu coração de pedra e lhe darei um coração de carne.
— Ezequiel 36:26

"Escudos levantados!" O capitão Kirk grita para Scotty, depois de ver seu inimigo, os romulanos, aparecer na tela de visualização.

"Aye Aye capitão!" Scotty responde.

Esta cena familiar de Star Trek também ocorre em vários livros e filmes. Aí vêm os bandidos - prepare-se! Talvez vivamos nossas vidas de maneira semelhante, dizendo a nós mesmos: “Prepare-se! Prepara-te! Mantenha um lábio superior rígido! Podemos ficar tensos reflexivamente enquanto nos preparamos para o próximo teste, competição, apresentação ou discussão. "Escudos levantados!" Depois de um tempo, podemos deixar nossos escudos permanentemente levantados, para não nos machucarmos.

Mas depois de meses ou anos de estresse e pressão, os escudos quase se tornam parte de nossos corações. Sentimo-nos entorpecidos e endurecidos ao nos defendermos nas batalhas diárias, reais ou imaginárias. “O que há em meu coração?” É uma pergunta que pode ser difícil de responder. Podemos ignorar nossas emoções ou simplesmente esquecê-las; eles podem parecer atrapalhar o próximo projeto ou batalha.

Como estou me sentindo agora? Tire um momento para refletir sobre essa questão. Vamos começar com uma avaliação física. Você está em pé ou sentado? Cansado, doente, cheio de energia ou com fome? Comece com o topo da cabeça e desça lentamente pelo corpo. Seu pescoço está dolorido de ficar olhando para um computador o dia todo? Suas costas estão cansadas de ficar em pé por horas? Talvez você esteja sorrindo porque teve uma ótima manhã. E os cotovelos, mãos, parte inferior das costas, pernas, joelhos e pés? Talvez hoje tenha sido um dia tranquilo e pacífico e você esteja se sentindo muito bem. Talvez não tenha, e você está se sentindo exausto.

Como Inácio nos lembrou, somos verdadeiramente templos do Espírito Santo. Deus nos fez, incluindo nossos corpos. Se nos sentimos bem, queremos agradecer a Deus por esta graça. Se estamos sofrendo, queremos pedir ajuda e bênçãos a Deus. “Pedi a Deus nosso Senhor o que quero e desejo”, escreve Inácio ( SE , 47). O que eu quero? O que eu desejo? Em diferentes pontos dos Exercícios Espirituais , Inácio nos convida a rezar por alegria, gratidão, generosidade e tristeza pelo pecado. Mas antes de expressarmos essas orações, devemos primeiro estar cientes do que estamos experimentando - física, emocional e espiritualmente. Precisaremos da ajuda de Deus para nos tornarmos mais conscientes do que está acontecendo em nós.

Depois de refletirmos sobre nossos corpos, passemos às nossas emoções. Estou de bom humor? Estou alegre ou chateado e ansioso? Podemos querer pedir a ajuda de Cristo, para nos ajudar a ver e ouvir o que está em nosso coração. Imagine Jesus olhando para você e perguntando: “Como vai você?” Ele ouve com atenção e paciência. Talvez você volte a se sentir resistente, pensando: Jesus sabe de tudo, certo? Ele já não sabe como estou me sentindo? Sim ele faz. Mas eu sei como estou me sentindo? Talvez eu não. Conversar com Cristo pode ajudá-lo a saber como você está.

Termine esta frase: “Jesus, neste momento estou me sentindo . . .” O coração de Jesus pode ajudá-lo a entrar em contato com o seu próprio coração.

Em uma batalha real, os escudos podem ser úteis. O problema é que tendemos a deixar esses escudos levantados. Com o tempo, eles podem nos separar dos outros, de Deus e até de nós mesmos. Desejamos comunhão com Deus e com os outros, mas esses escudos e defesas podem atrapalhar. Para estarmos conscientes de nossas emoções e experiências, devemos baixar nossas defesas e abrir nossos corações ao Senhor. Devemos baixar nossos escudos e falar com Jesus.

“UM CORAÇÃO DE CARNE” (EZ 36:26)

Jesus é verdadeiramente Deus e verdadeiramente humano - ele é como nós em todas as coisas, exceto no pecado. Ele experimentou emoções como as nossas quando andou nesta terra. Na verdade, ele tem um corpo ressuscitado agora. Seu Sagrado Coração derrama amor por nós a cada momento. Nos evangelhos, vemos Jesus em momentos de alegria, tristeza e raiva. Ele se alegra com a fidelidade do Pai: “Eu te louvo, ó Pai, Senhor do céu e da terra” (Lc 10,21). Ele chora no túmulo de seu amigo Lázaro (Jo 11,35). Jesus vê os mercadores invadindo o Templo e virando suas mesas, ordena: “Não façam da casa de meu Pai um mercado” (Jo 2,16).

Na Encarnação, Jesus entra na plenitude da nossa experiência humana. Ele não se desprende da emoção humana, como uma espécie de filósofo estóico. Ele sente profundamente porque ama profundamente. Ele é um Salvador apaixonado. Ele não é escravo da emoção, mas usa seus sentimentos como parte de sua missão. Ele vive sua Paixão com profundo amor por seu Pai e por toda a humanidade. Nas pinturas do Sagrado Coração, seu coração é frequentemente retratado em chamas, pois ele arde de amor por nós. Também o seu coração está ferido: na Cruz, a lança do soldado trespassa o coração de Cristo, e dela brotam sangue e água. Jesus conhece a tristeza e a dor; no entanto, seu coração não é destruído. Em vez disso, ele se abre para derramar amor e graça ainda mais.

SERVINDO EM HONDURAS

A minha formação como jesuíta levou-me a muitos lugares. Meu noviciado foi em St. Paul, Minnesota; Estudei filosofia em Chicago, Illinois, ensinei no ensino médio em Denver, Colorado, e servi em uma paróquia em Belize, na América Central. Cada uma dessas designações envolveu alegria e sofrimento e, em cada designação, fiz o possível para evitar o sofrimento. Nunca funcionou.

Quando eu era seminarista jesuíta, liderei um grupo de meninos da Regis Jesuit High School, no Colorado, em uma viagem de serviço a Honduras. Lá trabalhamos na clínica de nutrição infantil em uma aldeia rural. Todos os dias ajudamos a equipe a cuidar de duas dúzias de crianças desnutridas, todas com idades entre dois e sete anos. Eram todos pequenos para a idade; alguns eram magros e cansados. Eles comiam de quatro a cinco vezes por dia, com banhos, cochilos e histórias entre eles. Meus alunos eram generosos, pacientes e atenciosos; as crianças eram lindas. Depois de apenas alguns dias, pudemos ver a diferença; começaram a sorrir e a falar mais à medida que ganhavam peso e força. A equipe foi calorosa e acolhedora, pois nos permitiu participar de seu trabalho sagrado. Foram muitos momentos alegres: cantando, rindo, dançando com as crianças e fazendo piadas com os meninos do meu grupo.

No entanto, também havia sofrimento. Era verão, mais de 100 graus e úmido na maioria dos dias. Os alunos e eu nos sentimos cansados e enjoados durante quase toda a viagem, pois comíamos comidas inusitadas e lidamos com ambientes desconhecidos (tacos de língua e sopa de pés de galinha estavam entre as iguarias locais!). Eu falava um pouco de espanhol; Eu conseguia me comunicar tão bem quanto uma criança hondurenha de oito anos. Essas limitações eram humilhantes, até mesmo embaraçosas. O sofrimento me assusta; Eu corro. Quando me encontra, dói. No entanto, quando unimos o nosso sofrimento ao de Cristo, esta dor também pode dilatar o nosso coração. Meu coração cresceu ao ver a rotina diária dos pobres da cidade vizinha. Fiquei lá apenas duas semanas; este é o mundo deles todos os dias.

Esses desafios ofereceram uma oportunidade de confiar mais plenamente em Cristo. De certa forma, não tive escolha! Ele continuou a me convidar a ouvir, receber ajuda e oferecer ajuda. Lembro-me de ajudar a equipe a lavar as mãos e o rosto das crianças antes e depois das refeições; Eu sorri e eles sorriram de volta. Observei os meninos jogando futebol com as crianças, todos rindo e se divertindo, me mostrando que risadas e sorrisos se traduzem em idiomas e culturas.

Já experimentei outros tipos de sofrimento como seminarista, incluindo confusão, ansiedade e decepção: aprender pode ser difícil, e estudar espanhol ou filosofia antiga não é fácil. Como ministro de um campus universitário, conversei com alunos enquanto eles discutiam relacionamentos rompidos, dúvidas espirituais e ansiedades. Compaixão significa literalmente “sofrer com” alguém. É claro que também tive bênçãos nessas atribuições: como professor do ensino médio, comemorei o progresso de meus alunos, relaxei quando projetos de pesquisa de semanas de duração foram apresentados e ri de seu humor adolescente bobo.

Ao longo do meu tempo como jesuíta, tive muitas alegrias e sofrimentos. Reconheci as alegrias como bênçãos. E aprendi que Deus não quer que busquemos o sofrimento pelo sofrimento. Ele nos pede para amar a Cristo e seu povo, e reconhecemos que o sofrimento fará parte de nossa caminhada com ele. Se continuarmos orando e conversando com Cristo, esse sofrimento pode tornar nossos corações maiores e mais fortes e nos dar maior capacidade de amar. Chorei em Honduras; Voltei-me para Cristo e ele me mostrou que meu sofrimento era um presente dele. Em minha confusão e doença, tive um gostinho das lutas diárias que as pobres crianças vivenciam. Eu vi Jesus trabalhando na generosidade da equipe e dos voluntários: através deles, ele alimentou essas crianças lindas, fortalecendo-as com comida e amor.

“Retirarei da vossa carne o coração de pedra e vos darei um coração de carne”, diz o Senhor (Ez 36,26). Esta é uma profecia assustadora. Um coração feito de pedra parece forte e inquebrável. Somos calmos, legais, no controle e imbatíveis. Mas é isso que realmente queremos? Um coração de pedra é realmente muito frágil porque pode lascar e quebrar; está morto, não vivo. Um coração de carne está vivo, se movendo e batendo. O coração de Jesus está vivo, sangrando, em chamas. Devemos arriscar ser feridos para estar apaixonados. E provavelmente vamos nos machucar. Mas Cristo pode curar nossas feridas. As pessoas próximas a Jesus recebem corações cada vez mais parecidos com o seu coração.

Os dois discípulos no caminho de Emaús gritam: “Não ardia o nosso coração [dentro de nós]” (Lc 24,32) quando Cristo ressuscitado lhes fala durante o caminho. Aqueles que ouvem a pregação de São Pedro ficam “cortados no coração”; eles queriam mudar de vida e seguir Jesus (Atos 2:37).

Ore: “Senhor, estou com medo de ter meu coração partido. Mas eu quero permitir que meu coração seja aberto, assim como o seu está aberto para nós. Dê-me um coração como o seu, que pode receber amor e dar amor.”

PERGUNTAS E ATIVIDADES

1. Comece com uma das orações do apêndice.

2. Em seu diário, complete cada uma dessas frases em duas ou três linhas:

Senhor, fisicamente, agora estou me sentindo. . .

Senhor, emocionalmente, agora estou me sentindo. . .

Senhor, aqui estão alguns pensamentos que estão em minha mente hoje. . .

3. Leia Marcos 10:16 (Jesus abençoa as crianças) ou João 11:32–35 (Jesus fica sabendo que Lázaro morreu). Concentre-se nas emoções de Jesus. Como ele se sente nesta passagem? Pergunte a ele! Como você se sente ao observá-lo?

4. Lembre-se de uma vez em que se sentiu triste, de uma vez em que sentiu raiva e de uma vez em que se sentiu amado. Descreva resumidamente cada um deles em seu diário.

5. Qual é uma experiência que lhe trouxe alegria? Talvez tenha sido uma caminhada até o Colorado, ver o sorriso de um amigo ou preparar uma refeição para sua família. Reflita sobre como Deus foi ativo nessa experiência. Você o sentiu na beleza da criação ou no calor de uma amizade?